Всесвітній день серця був вперше ініційований у 1999 році, коли Всесвітня федерація серця (WHF), Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ), ЮНЕСКО та інші міжнародні організації, включаючи 186 кардіологічних товариств і фондів в більш ніж 100 країнах світу, оголосили про заснування Всесвітнього дня серця. 

Кампанія Всесвітньої федерації серця на 2024–2026 роки проходить під гаслом: «Використовуй серце для дій», закликаючи окремих людей, громади та уряди серйозно ставитися до здоров’я серцево-судинної системи.

 У цьому дописі йдеться про ризики, пов’язані із серцево-судинними захворюваннями, про тривожні симптоми, які люди схильні ігнорувати або пояснювати нешкідливими причинами, а також про заходи профілактики, ефективність яких підтверджена науковими даними. Серцево-судинні захворювання є головною причиною смерті в усьому світі та  Україні зокрема. Саме ці хвороби знижують тривалість та якість життя, призводять до інвалідності та втрати працездатності, і все більше випадків трапляється серед молоді. Найчастіше саме наш стиль життя та поведінка призводять до серцево-судинних хвороб.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, щороку від захворювань серця помирає майже 18 мільйонів людей. Близько 85% цих смертей спричинені серцевим нападом та інсультом.

За даними статистики в м. Харкові за 6 місяців 2026 року зареєстровано: 

 – гіпертонічної хвороби – 111232 випадки, з них вперше – 7105 (за аналогічний період 2025 року 131 512  випадків, з них вперше – 6934); 

 – ішемічної хвороби серця – 102 143 випадки, з них вперше – 5792  (в 2025 році 107 660 випадків, з них вперше – 5127); 

 – інфаркт міокарда – 514 випадків (у 2025 році – 385 випадків); 

 – інсульт – 556 випадків (у 2025 році – 769 випадків). 

Серцево-судинні захворювання (ССЗ) є групою хвороб серця і кровоносних судин, в якій основне значення мають гіпертонічна хвороба, ішемічна хвороба серця, ураження судин різних органів атеросклерозом, інфаркт міокарда та інсульт, а також ревматичне ураження серця. 

Причини виникнення серцевої патології можна розділити на: 

• Біологічні фактори: вік, стать, спадковість (ранній розвиток ССЗ у родичів), генетичні фактори, що сприяють виникненню дисліпідемії, гіпертензії, толерантності до глюкози, цукровий діабет і ожиріння; 
• Поведінкові фактори: харчові звички, паління, низька рухова активність, вживання алкоголю, стреси. 

Наявність навіть одного з факторів ризику збільшує смертність чоловіків у віці 50-69 років в 3,5 рази, а поєднана дія кількох чинників – в 5-7 разів. 

Найбільш поширеними симптомами серцево-судинних захворювань є болі або неприємні відчуття в області грудної клітини, за грудиною; задишка; набряклість нижніх кінцівок; підвищення артеріального тиску, запаморочення і/або головні болі; серцебиття, перебої в роботі серця; підвищена стомлюваність тощо. Ці симптоми мають різну ступінь важкості та можуть проявлятися ізольовано або в поєднанні між собою. 

Сучасні діагностичні методи дозволяють з високим рівнем достовірності визначати стан серцево-судинної системи. Контроль артеріального тиску, визначення показників ліпопротеїдів, холестерину, глюкози, креатиніну, електро- та ехокардіограма, холтерівське моніторування, дуплексне сканування та інші методи лабораторної та інструментальної діагностики допомагають контролювати стан серцевого м’яза, клапанів та судин, а також виявляти зміни у метаболізмі. 

Своєчасне звернення до лікаря та прихильність пацієнта до лікування дозволяють поліпшити якість життя та запобігти розвитку важких ускладнень, таких як інфаркт міокарда та інсульт. 

Профілактика захворювань серця і судин полягає у дотриманні наступних рекомендацій: 

1. Правильний раціон харчування. За рекомендаціями ВООЗ, збалансований раціон харчування повинен включати не менше 400 г овочів і фруктів на добу; продукти, що містять поліненасичені жирні кислоти – морепродукти, рибу – 2 рази на тиждень; рослинні масла – оливкова, кукурудзяна, соняшникова – близько 2 ст.л/добу; продукти, багаті калієм і магнієм (сухофрукти, горіхи, каші, печена картопля). Слід обмежити вживання легкозасвоюваних вуглеводів, в першу чергу цукру; продуктів, багатих на холестерин (печінка, вершкове масло, сметана, вершки, яйця); алкоголю.

2. Зменшення споживання кухонної солі до 5 г/добу, в т.ч. в продуктах, що містять «приховану» сіль: копчені та варені ковбасні вироби, консервовані продукти, хліб. Дослідження показали, що, якщо обмежити вживання солі, ризик інфаркту міокарда може знизитися на 25%. 
3. Регулярна фізична активність і контроль маси тіла. Здоровим людям рекомендована будь-яка фізична активність протягом 30-45 хв. 4-5 разів на тиждень. Для пацієнтів з встановленим серцево-судинними захворюваннями рекомендації повинні ґрунтуватися на всебічному клінічному обстеженні, що включає результати проб навантаження. 

Надмірна вага підвищує ризик розвитку ішемічної хвороби серця та інших захворювань, пов’язаних з атеросклерозом. Для оцінки своєї ваги використовуйте просту формулу визначення індексу маси тіла (ІМТ) = вага (кг)/ріст (м²). ІМТ до 24,9 – це нормальна маса тіла; 25-29,9 – надлишкова маса тіла; 30-34,9 – ожиріння I ступеня; 35-39,9 – ожиріння II ступеня; 40 і більше – ожиріння III ступеня. 

4. Відмова від паління. Люди, що палять в 5 разів більше схильні до ризику розвитку серцево-судинних захворювань, у порівнянні з однолітками, що не палять. Ризик розвитку інфаркту або інсульту починає знижуватися відразу ж після припинення вживання тютюну, а через рік може знизитися на 50%. 
5. Контроль артеріального тиску. Підвищення артеріального тиску набагато прискорює розвиток атеросклерозу та ішемічної хвороби серця. Виходячи з цього, найважливішим завданням є постійний контроль артеріального тиску і підтримка його не вище 140/90 мм рт.ст. 
6. Контролювати рівень глюкози в крові, який не повинен перевищувати показники 3,3 – 5,5 ммоль/л, а глікований гемоглобін не повинен перевищувати < 6,5%. 
7. Знизити кількість стресів. Постійні психологічні перевантаження призводять до викиду гормонів стресу, які викликають спазм судин, прискорене серцебиття. Підвищення психологічної стресостійкості займає важливе місце в профілактиці серцево-судинних захворювань. 

Навіть невеликі зміни, внесені в спосіб життя, можуть уповільнити передчасне старіння серця і судин. Ніколи не пізно почати вести здоровий спосіб життя. Після появи ознак ішемічної хвороби серця, якщо фактори ризику продовжують діяти, це сприяє прогресуванню захворювання і погіршує прогноз, тому корекція факторів повинна бути складовою частиною тактики лікування.

Амбулаторне спостереження пацієнтів із захворюваннями серцево-судинної системи  здійснюється у всіх міських поліклініках міста як сімейними лікарями, так й лікарями-кардіологами. Стаціонарна спеціалізована медична допомога таким хворим надається в КНП «Міська клінічна лікарня швидкої та невідкладної медичної допомоги ім. проф. О.І.Мещанінова» Харківської міської ради, КНП «Міська клінічна багатопрофільна лікарня №17» Харківської міської ради, КНП «Міська багатопрофільна лікарня №18» Харківської міської ради КНП «Міська клінічна багатопрофільна лікарня №25» Харківської міської ради, КНП «Міська клінічна лікарня №27».

У 2026 році відзначається 20-й Всесвітній день боротьби зі сказом під гаслом: «Сильніші разом». Тема, встановлена ​​Глобальним альянсом з боротьби зі сказом (GARC), підкреслює просте, але важливе послання: ліквідація сказу можлива лише тоді, коли громади, ветеринарні служби, органи охорони здоров’я, уряди, освітяни та міжнародні партнери працюють разом.

Тема 2026 року закликає до зміцнення партнерства, кращої комунікації та більш скоординованих дій у системах охорони здоров’я людини та тварин. Вона визнає, що фрагментовані системи, прогалини в обміні інформацією та дублювання зусиль можуть уповільнювати прогрес, тоді як узгоджені дії «Єдине здоров’я» можуть рятувати життя та захищати як людей, так і тварин.

Інструменти для ліквідації сказу, спричиненого собаками, вже існують. До них належать масова вакцинація собак, ефективний нагляд та звітність, інформування громадськості, відповідальне управління популяцією собак та своєчасний доступ до постконтактної профілактики. Працюючи разом, країни та громади можуть перетворити ці інструменти на стійкі дії та допомогти досягти глобальної мети – нульової смертності людей від сказу, спричиненого собаками, до 2030 року.

За 8 місяців 2026 року в м. Харкові зареєстровано 1364 випадки  (876 випадків у 2025 р.)   укусів тваринами, з них тваринами, які мають господарів 914 випадків (579 випадків у 2025р.) та 450 випадків укусів безпритульними тваринами (273 випадки у 2025 р.) Кількість людей, яких укусили тварини з лабораторно підтвердженим сказом в 2026 р.- 20 (21 особа в 2025р.) Антирабічна допомога призначена 589 особам (221 особі в 2025 р.), відмовились від антирабічного лікування – 0 осіб, (0 осіб в 2025р.) 

Сказ – природно-вогнищеве особливо небезпечне інфекційне захворювання, що визване вирусом сказу (Rabies virus), характеризується розвитком важкого прогресуючого ураження головного і спинного мозку, яке призводить до смерті хворого.

Зараження людини відбувається через укуси тварини, а також при контакті пошкодженої шкіри (рани, садна) та слизових оболонок з інфікованою слиною. Важливо враховувати, що зараження сказом може статися від зовні здорової тварини, так як вірус з’являється в слині за 3-10 днів до прояву клінічних ознак захворювання.

Джерелом зараження людей найчастіше стають кішки та собаки, а із диких тварин – лисиці, вовки, кажани, єнотовидні собаки та різні гризуни.

Інкубаційний період сказу у людини триває від 12 до 100 днів, вкрай рідко до 1 року.  Тривалість інкубаційного періоду залежить від віку людини, реактивності організму, від стану нервової системи (перевтома, знижене харчування), від локалізації укусу, кількості вірусу, що потрапило в організм.

Останнім часом критично зменшуються природні осередки життя диких тварин, в тому числі й хижаків, які вимушені підходити ближче до житла людей, у зв’язку з чим виникає загроза зараження домашніх тварин, худоби та людини на сказ.

Заходи профілактики та захисту від сказу:  

• Суворо дотримуйтеся правил утримання домашніх тварин. 
• Щорічно прищеплюйте тварин проти сказу!
• Вигулюйте собак в спеціально відведених місцях, не пускайте їх гуляти без нагляду.
• Уникайте контактів з дикими та безпритульними тваринами. Не варто провокувати тварин на укуси: не намагайтеся їх годувати, надавати допомогу невідомим, бездомним тваринам, не потрібно їх дражнити.
• У разі зміни поведінки домашньої тварини необхідно терміново звернутися до ветеринарного лікаря. На захворювання сказом вказують такі симптоми:

– в початковій стадії хвороби тварина стає млявою, апатичною, ховається від людей або навпаки стає дуже доброзичливою, спостерігається відсутність почуття обережності, хвора дика тварина може безстрашно «розгулювати» в населеному пункті;

– в наступні 2-3 дні тварина стає збудженою, агресивною, кидається на людей, з пащі витікає густа та піниста слина, тварина не може ковтати воду;

– в останній стадії тварина майже постійно лежить, у неї виникають судоми, прогресує параліч, і в результаті вона гине.

• При виявлені трупів тварин повідомляйте  про це у ветеринарну службу.
• За тваринами, які покусали людей або інших тварин, за можливості встановлюється ветеринарний нагляд протягом 10 днів. Якщо за цей період тварина не виявила ознак сказу та не померла, вона вважається здоровою. 
• У разі укусу твариною потрібно відразу ж ретельно промити рану водою з милом, обробіть антисептиком, що містить 70% спирту, або 5%-розчином йоду, накласти стерильну пов’язку, а потім невідкладно звернутися за допомогою до медичного закладу для вирішення питання про доцільність призначення курсу щеплень проти сказу. Чим швидше постраждалий звернеться за допомогою до лікаря – тим більше шансів на успішну імунопрофілактику.

Перелік спеціалізованих травматологічних пунктів в м. Харкові, де надається медична допомога при укусах тварин:

1. КНП «Міська клінічна багатопрофільна лікарня №17» ХМР, пр. Героїв Харкова, 195;
2. КНП «Міська багатопрофільна лікарня № 18» ХМР, вул. Єдності, 104;
3. КНП «Міська клінічна багатопрофільна лікарня № 25» ХМР, пр.  Олександрівський, 22 .
4. КНП «Міська клінічна лікарня № 31» ХМР, пр. Любові Малої, 4;
5. КНП «Міська клінічна лікарня швидкої та невідкладної медичної допомоги ім. проф. О.І.Мещанінова» ХМР (пров. Станіслава Партали 3А)

Сказ, у разі відсутності своєчасного лікування, є абсолютно смертельним захворюванням! Тому не відмовляйтеся від призначеного лікування і самовільно не переривайте його, це призводить до трагічних наслідків.

Проводити час із тваринами — ефективний та приємний спосіб підтримати психоемоційний стан. Це приносить радість та знімає стрес. Тварини створюють відчуття спокою та затишку, що відіграє важливу роль у покращенні ментального здоров’я.

Анімалотерапія має два види. 

Перший — це неспрямована анімалотерапія, тобто проведення часу з домашніми улюбленцями. Другий вид — це спрямована анімалотерапія, коли використовуються спеціально навчені тварини для досягнення конкретних терапевтичних цілей.

Анімалотерапія, відома також як зоотерапія або пет-терапія, — це метод покращення фізичного та ментального здоров’я людини. Ця форма терапії передбачає взаємодію з тваринами, що може відбуватися в домашніх умовах або в спеціально організованих центрах.

Анімалотерапія має два види. Перший — це неспрямована анімалотерапія, тобто проведення часу з домашніми улюбленцями. Це можуть бути прогулянки з собаками, гра з котами або просто спільний відпочинок поруч з будь-якими домашніми тваринами.

Другий вид — це спрямована анімалотерапія, коли використовуються спеціально навчені тварини для досягнення конкретних терапевтичних цілей. Наприклад, під час іпотерапії пацієнти взаємодіють з кіньми, що сприяє фізичному відновленню та розвитку моторики. При дельфінотерапії людина проводить час із дельфінами, що стабілізує психоемоційний стан та знімає психологічне напруження.

Каністерапія (взаємодія з собаками) використовується для покращення стану пацієнтів, які ведуть малорухливий спосіб життя. Для таких людей собаки стають компаньйонами та мотивують до активного проведення часу. Фелінотерапія залучає кішок, які муркотінням заспокоюють та покращують настрій. 

Анімалотерапія зазвичай доповнює інші методи лікування, як-от психотерапія чи фізична терапія. Якщо ви відчуваєте психологічний дискомфорт чи потребуєте допомоги, рекомендується спочатку звернутися до фахівця та обговорити можливі варіанти лікування.

Однією з ключових переваг взаємодії з тваринами є їхнє товариство. Домашні улюбленці завжди поруч, тож між ними та господарями утворюється зв’язок. Їхня присутність зменшує почуття самотності та ізоляції, що часто є факторами погіршення ментального здоров’я. 

Домашні улюбленці стають частиною родини і не просто супроводжують вас щоденно, а й надають підтримку та безумовну любов. Тварини також допомагають дітям у розвитку їхніх емоційних та соціальних навичок.

Тварини можуть вчасно сигналізувати про небезпеку або виконувати конкретні команди для полегшення стану людини у критичних ситуаціях, що корисно для людей різного віку. До того ж тварини допомагають розширити коло знайомств і сприяють соціальним взаємодіям. Наприклад, на прогулянках з собакою господарі часто зустрічаються з іншими власниками собак, що формує нові знайомства. Домашні улюбленці створюють можливість для спільної діяльності у родині та об’єднують людей.

Догляд за тваринами стимулює до розвитку позитивних звичок та формування щоденної рутини. Час, проведений з тваринами, може стати моментом усвідомленості та відпочинку.

Попри всі переваги взаємодії з тваринами, важливо пам’ятати про застереження. Терапевтичні ефекти тварин не є універсальними, і деякі люди можуть не відчути позитивної взаємодії. Тварини — це не просто доповнення у житті, а відповідальність, тому в догляді за ними є свої ризики, які можуть бути неприйнятні для деяких осіб.

Перед тим, як завести домашню тварину, врахуйте різні аспекти, які можуть вплинути на ваше життя та здоров’я. Часто у людей зустрічається алергічна реакція на шерсть, тому варто пройти обстеження та здати необхідні аналізи, щоб уникнути можливих проблем.

Вибираючи домашнього улюбленця, дослідіть свої потреби та цілі. Якщо ваша мета — збільшити фізичну активність, то завести собаку буде гарною ідеєю. З іншого боку, якщо ваша основна мета — знайти відчуття спокою, то спостереження за рибками в акваріумі може бути ефективним. Важливо підкреслити, що немає єдиного універсального варіанту, тому вибір тварини повинен відповідати вашим життєвим обставинам, можливостям та бажанню. 

Деякі люди не люблять бруд вдома або мають страх перед тваринами, що також слід враховувати перед прийняттям рішення. Також багато тварин потребують виховання та адаптації у новому домі, тому важливо мати для цього вільний час.

З появою домашньої тварини з’являються і нові обов’язки. Ознайомтеся, як правильно доглядати та слідкувати за їхньою поведінкою та здоров’ям. Для того, щоб тварина почувала себе добре, у неї має бути якісне харчування, регулярний огляд у ветеринарів та відведене місце для відпочинку. Важливо мати фінансову стабільність для забезпечення всіх потреб тварини. Вони також можуть відчувати стрес та втому, тому дітям бажано вміти розпізнавати ознаки стресу у своїх улюбленців та поводитися з ними обережно.

Взаємодія з тваринами є джерелом радості, що стабілізує психоемоційний стан і заряджає енергією. Ця взаємодія також зменшує відчуття самотності та стресу. Спілкування з тваринами може принести не лише тепло та підтримку, а й мотивувати до активного та рухливого життя.

У складні періоди життя тривога, страх, напруження та проблеми зі сном можуть бути природною реакцією на пережиті обставини. Водночас тривалий стрес здатен виснажувати емоційні та фізичні ресурси людини.

Саме тому важливо знати прості способи самодопомоги, які можуть допомогти впоратися з напруженням у повсякденному житті.

У посібнику «Аптечка психологічної самодопомоги» зібрані практичні рекомендації та вправи, спрямовані на зниження напруги в тілі, відволікання від тривожних думок і заспокоєння. Серед них — повільне дихання, заземлення, вправа «Камінчик», «Метелик», «Амулет спокою» та інші прості техніки.

Окремий розділ присвячений тому, як підтримати людину, яка переживає стрес: уважно вислухати, не тиснути та не знецінювати її переживання, говорити спокійно й демонструвати, що її чують і розуміють.

Посібник також містить поради щодо щоденної турботи про ментальні ресурси: достатній сон, фізичну активність, прогулянки, інформаційну гігієну, спілкування з близькими та заняття, які приносять задоволення.

Важливо пам’ятати: якщо самостійно впоратися зі стресом не вдається, варто звернутися до фахівця з психічного здоров’я, сімейного лікаря або скористатися доступними сервісами психологічної допомоги.

📌 Повний посібник «Аптечка психологічної самодопомоги» з усіма вправами та рекомендаціями можна переглянути та завантажити за посиланням:

Завантажити «Аптечку психологічної самодопомоги» (PDF)

Бережіть себе та не нехтуйте турботою про власне ментальне здоров’я.

«Коли разом — не страшно», «Поруч з профі», «Літати не страшно», «Керувати дроном — не страшно» — саме такими меседжами 92-га окрема штурмова бригада запрошує охочих долучитися до своєї команди.

92-га окрема штурмова бригада продовжує набір військовослужбовців та пропонує можливість знайти своє місце в бойовому підрозділі відповідно до навичок, досвіду та професійних інтересів.

У наданих інформаційних матеріалах представлені різні напрямки служби, зокрема:

• військова служба та робота у складі бойових підрозділів;
• спеціальності, де можна працювати поруч із досвідченими військовими;
• робота з безпілотними літальними апаратами;
• керування дронами та інші сучасні військові спеціальності.

Бригада наголошує на командній роботі, професійній підготовці та можливості розвивати нові навички. Служба в сучасному війську — це не лише безпосередня участь у бойових завданнях, а й велика кількість технічних, операторських та інших спеціальностей.

Як долучитися?

Для отримання детальної інформації про актуальні вакансії, вимоги до кандидатів та умови служби можна скористатися рекрутинговим ресурсом, зазначеним у матеріалах 92-ї окремої штурмової бригади:

recruiting-92.army — рекрутинг 92-ї окремої штурмової бригади

Якщо ви шукаєте можливість долучитися до Сил оборони України та маєте відповідні навички — ознайомтеся з актуальними пропозиціями 92-ї окремої штурмової бригади та оберіть напрям, який відповідає вашим можливостям.

В Україні реалізується експериментальний проєкт із надання послуг з довготривалого медичного догляду окремим категоріям осіб, які захищали незалежність, суверенітет і територіальну цілісність України.

У межах проєкту ветерани війни — учасники бойових дій, а також особи з інвалідністю внаслідок війни, які потребують постійного стороннього догляду, можуть безоплатно отримати комплекс послуг з довготривалого медичного догляду.

Що включає довготривалий медичний догляд?

Пацієнтам може надаватися комплексна медична та реабілітаційна допомога, зокрема:

• первинна оцінка та моніторинг стану пацієнта;
• щоденне медичне спостереження та супровід;
• лікування, обстеження, діагностика та профілактичні огляди;
• симптоматична терапія та догляд;
• гігієнічна підтримка та організація харчування;
• реабілітація;
• психологічна, соціальна та духовна підтримка;
• допомога членам родини та навчання навичкам самообслуговування пацієнта.

Хто може отримати послугу?

Послуги призначені для ветеранів війни та осіб з інвалідністю внаслідок війни, які потребують постійного стороннього догляду за наявності відповідних медичних показань. Одним із критеріїв є підтверджена потреба у довготривалому догляді, зокрема за результатами оцінювання функціонального стану за шкалою Бартела — 30 балів або менше.

Як отримати допомогу?

Для отримання послуг необхідно звернутися до закладу охорони здоров’я, який бере участь в експериментальному проєкті та має договір із НСЗУ за відповідним пакетом медичних послуг.

Підставою для отримання послуг може бути:

• направлення сімейного або лікуючого лікаря;
• переведення з іншого медичного закладу або підрозділу;
• заява пацієнта, члена його сім’ї чи законного представника — у разі раптового погіршення стану або виникнення потреби у допомозі;
• посвідчення учасника бойових дій або особи з інвалідністю внаслідок війни чи відповідний витяг з Єдиного державного реєстру ветеранів війни.

Послуги в межах експериментального проєкту надаються безоплатно за рахунок державного бюджету.

Закликаємо ветеранів війни, військовослужбовців, членів їхніх родин та медичних працівників звернути увагу на можливість отримання безоплатного довготривалого медичного догляду та, за наявності відповідних показань, звертатися до закладів охорони здоров’я, які беруть участь у проєкті.

Експериментальний проєкт Мінветеранів забезпечує безоплатний довготривалий медогляд і спеціалізовані послуги для учасників бойових дій та осіб з інвалідністю внаслідок війни, які потребують постійної сторонньої допомоги.

Комплекс послуг з довготривалого медичного догляду передбачає:
– первинну оцінку та моніторинг;
– медичне спостереження та супровід;
– симптоматичну терапію та догляд;
– гігієну та харчування;
– реабілітацію та підтримку;
– навчання рідних.

Послуга надається в умовах стаціонару:
– за наявності медичного підтвердження потреби у довготривалому догляді;
– за направлення від сімейного чи лікуючого лікаря;
– при переведенні з іншого медичного закладу.

Детальніше за посиланням: https://mva.gov.ua/normativno-pravova-baza-10

Поранення, лікування, бойові травми та інші фактори можуть впливати на репродуктивне здоров’я. Саме тому збереження сперми або яйцеклітин заздалегідь може стати важливим рішенням для військових.

В Україні діє державна програма, яка передбачає безоплатне збереження репродуктивних клітин для військовослужбовців та військовослужбовиць.

Ми розповіли про це в інтерв’ю для «Радіо Хартія»: про можливості програми, процедуру кріоконсервації та те, чому про репродуктивне майбутнє важливо думати не після, а вже зараз.

Повна стаття та наше інтерв’ю на сайті «Радіо Хартія»:
https://radiokhartia.com/news-and-comments/zamorozyty-iaitseklityny-abo-spermu-koshtom-derzhavy-iak-viiskovym-zberehty-mozhlyvist-maty-ditei/

Зберегти фертильність сьогодні, щоб мати шанс на життя завтра.

Метою якої є вшанування пам’яті військовослужбовців та добровольців, які віддали своє життя у боротьбі за незалежність, суверенітет і територіальну цілісність України. Ця подія набуває особливого значення, оскільки вона не лише підкреслює героїзм наших захисників, але й сприяє зміцненню патріотичного духу та громадянської свідомості серед українців.

29 серпня 2014 року стало однією з найтрагічніших дат у новітній історії України. Саме цього дня, під час Іловайської операції, українські військові опинилися в оточенні підрозділів регулярної російської армії. Прорив з оточення став свідченням неймовірної мужності та самопожертви наших воїнів, однак також призвів до значних втрат. Загалом в Іловайській трагедії загинуло 366 українських воїнів, 429 були поранені, 158 зникли безвісти, а понад 300 потрапили в полон. Ця подія назавжди закарбувалася в пам’яті українців як символ героїзму та національної трагедії.

Трагічні події розгорталися серед полів соняхів, які вже дозріли. Саме ці квіти стали останнім прихистком для сотень українських захисників, які поклали своє життя на вівтар свободи та незалежності України. Відтоді сонях став символом Дня пам’яті захисників України, які загинули в боротьбі за незалежність, суверенітет і територіальну цілісність нашої держави.

Сонях – це не лише квітка, але й глибокий символ українського народу. Ця рослина асоціюється зі світлом, теплом і життям, адже сонях завжди повертається до сонця, що символізує силу, надію та прагнення до свободи. Використання соняха як символу Дня пам’яті захисників України є потужним нагадуванням про те, що навіть у найтемніші часи наша нація не втрачає своєї надії та сили боротися за свою землю і свободу.

Сонях пам’яті – це символ історичної мужності українських воїнів, які, як і ця квітка, завжди стоять гордо, навіть перед обличчям смерті. З чорним насінням, що символізує українську землю, сонях є уособленням тієї землі, яку наші воїни захищають ціною власного життя. Це символ невичерпного життя України, яке відроджується знову і знову, незважаючи на всі намагання ворогів знищити її.

Всеукраїнська акція «Сонях» має на меті не лише вшанування пам’яті полеглих захисників, але й формування патріотичного духу та свідомості серед громадян.